Kingsgrove

Monday - Friday

5.30am                         CrossFit

9.30am                         CrossFit

4pm                               CrossFit

5pm                               CrossFit

6pm                               CrossFit

6.30pm                        Weightlifting (M,T,T only)

7pm                               CrossFit (M,T,W,T only)

Saturday

7am                             CrossFit

8am                             CrossFit

9am                             Weightlifting

Sunday

9am                             Yoga

* Trial limited to people living or working locally