Kingsgrove

Monday - Thursday

5.30am                         CrossFit

9.30am                         CrossFit

4pm                               CrossFit

5pm                               CrossFit

6pm                               CrossFit

6.00pm                        Weightlifting (M,T,W only)

6.00pm                        Gymnastics (Thursday only)

7pm                               CrossFit

Friday

5.30am                      CrossFit

9.30am                      Open Gym

5pm                             CrossFit

6pm                             CrossFit

Saturday

8am                             CrossFit

9am                             Open Gym

* Trial limited to people living or working locally