Kingsgrove

Monday - Thursday

5.30am                         CrossFit

9.30am                         CrossFit

4pm                               CrossFit

5pm                               CrossFit

6pm                               CrossFit

6.30pm                        Weightlifting *

7pm                               CrossFit

* Monday, Tuesday, Thursday only.

Friday

5.30am                       CrossFit

9.30am                       CrossFit

4pm                             CrossFit

5pm                             CrossFit

6pm                             CrossFit

Saturday

8am                             CrossFit

9am                             Weightlifting

Sunday

8am                             Yoga

* Trial limited to people living or working locally